• Je bent 18 jaar of ouder
  • Je hebt overgewicht (BMI tussen de 25 en 30) en daarnaast een verhoogd risico op diabetes / hart- en vaatziekten / slaapapneu
  • Of je hebt ernstig overgewicht (BMI groter dan 30)
  • Je bent gemotiveerd om je leefstijl blijvend te veranderen

Benieuwd naar jouw BMI? Deze kun je berekenen met de BMI-calculator van het Voedingscentrum.

Voldoe je aan bovenstaande criteria?
Ben je er echt aan toe om te werken aan een gezondere leefstijl?
Vraag dan aan je huisarts om een verwijzing en meld je aan